Организация женского досуга. - Аэробика, - Степ-аэробика - аэробика с использованием степ-платформы, - Аэродэнс – танцевальный урок, включающий различные стили и направления хореографии, - Латино - танцевальный урок, включающий стили и направления хореографии латино, - Шейпинг, - Резист-А-болл – силовая аэробика на мячах, - Калланетика – вид статической силовой тренировки, - Гибкая сила (пауэрстрейч) – силовой урок с использованием статических поз и растяжек, - Пилатес – вид статической силовой тренировки. - Йога.
Общество » Спорт, здоровье